Styrke- og balansegrupper for eldre

Styrke- og balansegrupper for eldre er ledet av fysioterapeut sammen med fagarbeider. Det brukes forskningsbaserte øvelser og treningsprinsipper.

Deltakerne kan få rekvirert taxi til og fra trening.

Målgruppe

  • Hjemmeboende eldre
  • Med eller uten bruk av ganghjelpemidler ute og inne

Grupper

Vi trener på mandager, onsdager og torsdager.
1 time trening og 30 min kaffepause.

Hvor?

Berge gård senter

Pris per halvår

300 kr for en gang i uka.

Påmelding

Påmelding til Anita Olsen og Grete Turid Baarsen.
Ring: 46 89 25 66 man-, ons- eller torsdager 9-15.